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Gesund mit Kurkuma | Irene Dalichow

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Krebshemmend. Vielseitig heilend. Mit abwechslungsreichen Rezepten Der unterschätzte... mehr

Krebshemmend. Vielseitig heilend. Mit abwechslungsreichen Rezepten

Der unterschätzte Alleskönner: Kurkuma – auch Gelbwurz genannt – gehört zu den Ingwergewächsen und ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil von Curry-Gewürzmischungen, sondern besitzt auch eine Vielzahl von positiven Effekten auf unsere Gesundheit: Neben den krebshemmenden und antioxidativen Wirkungen beugt es Lungen- und Darmerkrankungen vor. Zudem attestieren zahlreiche Studien Kurkuma einen positiven Einfluss auf Demenzerkrankungen. Das entzündungshemmende Curcumin ist eine kleine Allzweckwaffe gegen zahlreiche Beschwerden – deswegen spielt Kurkuma schon seit Ur-Zeiten in der ayurvedischen Medizin eine wichtige Rolle. Zeit, dieses kleine Wundermittel für uns zu nutzen!

 

  • Mit Genuss gesund
  • Alles Wissenswerte über Kurkuma.
  • Mit Farbfotos und vielen Rezepten.
185x125x10mm (LxBxH)
2. Auflage 2020
Umschlag/Ausstattung: 20 Farbfotos,
Seiten: 144
 
Quellenangabe: https://www.kosmos.de/buecher/gesundheit/11270/gesund-mit-kurkuma | 26.05.2020
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